Hallo! In den letzten Wochen deines Schwangerschaftsmonats kannst du beobachten, dass dein Baby an Gewicht zulegt. In diesem Blogbeitrag möchten wir uns mit der Frage befassen, wie viel Gewicht dein Baby in den letzten Wochen zulegt. Ich zeige dir die verschiedenen Faktoren, die das Gewicht deines Babys beeinflussen und wie du seine Entwicklung beobachten kannst. Lass uns also loslegen!
In den letzten Wochen vor der Geburt nehmen Babys in der Regel ziemlich schnell an Gewicht zu. Es ist normal, dass sie bis zu 300 Gramm pro Woche zulegen. Am Ende der Schwangerschaft kann das Baby bis zu 3.500 Gramm wiegen.
Letzter Monat der Schwangerschaft: Baby nimmt Gewicht zu
Im letzten Monat der Schwangerschaft nimmt das Baby nochmal richtig an Gewicht zu. Ungefähr 100 bis 200 Gramm wöchentlich legt es zu. Dadurch wird der Körper des Babys runder und weicher. In vielen Fällen ist das schon genug Gewicht, sodass eine Geburt allein durch das Gewicht möglich wird. Die meisten Babys sind zu diesem Zeitpunkt schon komplett ausgeformt und haben alle Organe entwickelt. Aber natürlich kann sich dein Baby noch weiter entwickeln und sich in den letzten Wochen noch einmal verändern. Auch wenn es jetzt schon so aussieht, als würde es bald geboren werden, es kann auch noch ein paar Wochen dauern.
Anzeichen für bevorstehende Geburt: Unruhe, Müdigkeit & Wehen
Du hast Anzeichen, dass Deine Geburt bald bevorsteht? Es kann sein, dass Du schon bald Dein Baby im Arm halten wirst! Es gibt einige typische Vorboten, die Du bemerken kannst. Müdigkeit und Schweregefühl, Schlaf- und Appetitlosigkeit oder allgemeine Unruhe können erste Anzeichen sein. Nicht alle Frauen bemerken jedoch diese Veränderungen. Unverkennbare Anzeichen, die auf eine bevorstehende Geburt hinweisen, sind Blasensprung, Schleimpfropf-Abgang und Wehen. Wenn Du das Gefühl hast, dass sich Dein Körper verändert und die Anzeichen stärker werden, ist es möglicherweise an der Zeit, Deinen Arzt oder Geburtshelfer zu kontaktieren. Auch wenn Du Dir noch nicht sicher bist, ob es wirklich die Vorboten der Geburt sind, solltest Du Deinen Arzt informieren. So hast Du die Gewissheit, dass alles in Ordnung ist und Du bei der Geburt bestens vorbereitet bist.
Signale der Geburt: Was Du vor der Geburt merkst
Du merkst in den Wochen vor der Geburt meist, dass sich Dein Bauch langsam absenkt, denn das Kind in Deinem Bauch rutscht nun tiefer ins Becken. Außerdem kann es sein, dass der Schleimpfropf, der normalerweise den Muttermund verschließt, abgeht. Das ist ein weiteres Anzeichen dafür, dass die Geburt bevorsteht. Am deutlichsten wirst Du es aber anhand der regelmäßig wiederkehrenden Wehen merken. Diese nehmen mit der Zeit an Intensität zu und sind ein sicheres Zeichen dafür, dass der Geburtstermin näher rückt.
Anzeichen der Geburt: Was du wissen musst
Du wirst wahrscheinlich auch einige Anzeichen der Geburt bemerken, bevor es wirklich losgeht. Viele Frauen spüren vor der Geburt ein Ziehen im unteren Rücken und/oder Unterbauch. Außerdem können Durchfall, Blähungen, Übelkeit und ein allgemeines Unwohlsein auftreten. Auch eine Veränderung des Muttermundes, etwa durch eine Dehnung der Gebärmutter oder ein Öffnen des Muttermundes, kann ein Zeichen der bevorstehenden Geburt sein. Es kann aber sein, dass Du überhaupt keine oder nur wenige der oben genannten Anzeichen hast. Wenn Du unsicher bist, wann es losgeht, solltest Du Dich mit Deinem Arzt oder Deiner Hebamme in Verbindung setzen. So kannst Du sicher sein, dass Du auf alles vorbereitet bist, wenn es losgeht.
Größe & Gewicht: So viel wiegt ein Baby bei der Geburt
Bei der Geburt hat das Baby dann meist eine Größe zwischen 49 und 55 cm und ein Gewicht zwischen 2,5 und 4,5 Kilo. Das ist aber nur ein Richtwert, denn Babys sind unterschiedlich groß und schwer. Einige Babys liegen über dem Durchschnitt, andere darunter.
Auch die Größe und das Gewicht des Babys sind abhängig von der Größe der Mutter. Kleinere Mütter haben meist kleinere Babys und umgekehrt. Außerdem spielt das Geschlecht eine Rolle. Mädchen sind meist etwas leichter und kleiner als Jungs.
Wenn Dein Baby auf die Welt kommt, werden die Ärzte oder Hebammen seine Größe und das Gewicht genau messen und notieren. Das ist sehr wichtig, denn so kann man später überprüfen, ob es in seiner Entwicklung auf dem richtigen Weg ist. Auch bei regelmäßigen Kontrollen im Wachstum werden die Daten aus der Geburt herangezogen, um Vergleiche zu ziehen.
Letzte Schwangerschaftswochen: Wie groß wird der Bauch noch?
Ab der 31. Schwangerschaftswoche beginnt die „Wie-groß-soll-der-Bauch-noch-werden-Phase“! In den letzten Wochen deiner Schwangerschaft wächst der Bauch besonders schnell und es kann sein, dass du dich deutlich schwerer fühlst als in den vorherigen Wochen. Außerdem ist die typische braune Linie, die viele Schwangere haben, in dieser Zeit besonders gut sichtbar – auch Striae genannt. Sie verläuft von der Mitte des Bauches bis zur Schamhaargrenze. Die Linie ist meist braun und kann auch jucken. Wenn du das Gefühl hast, dass sie zu sehr juckt, solltest du deine Hebamme oder deinen Frauenarzt konsultieren.
36. Schwangerschaftswoche: Dein Baby ist ca. 47cm groß
In der 36. Schwangerschaftswoche ist dein Baby ungefähr so groß wie ein Romana-Salat. Es hat eine Länge von ca. 47 cm und wiegt etwa 2750 Gramm*. Der Fötus nimmt jetzt kontinuierlich an Größe und Gewicht zu. In den letzten Wochen ist sein Gewicht mehr als verdoppelt. Der Kopf ist im Vergleich zum Körper mittlerweile schon größer geworden und die Muskulatur ist deutlich stärker entwickelt. Die meisten Babys liegen jetzt in der Geburtsposition und sind bereit, das Licht der Welt zu erblicken.
*Diese Werte können von Baby zu Baby variieren.
Bereite Dich auf die Geburt Deines Babys ab der 36. Woche vor
Ab der 36. Schwangerschaftswoche kann Dein Baby jederzeit in den Geburtskanal rutschen. Es wiegt jetzt schon bis zu 2,5 Kilo und kann bis zu 45 cm lang sein. Deine Ärztin oder Dein Arzt kann durch Abtasten die ungefähre Größe und das Gewicht Deines Kindes bestimmen und auf Grundlage dessen auch einen ungefähren Geburtstermin ermitteln. Zudem kann Dein Arzt oder Deine Ärztin durch eine Ultraschalluntersuchung weitere Erkenntnisse über das Gewicht und die Größe des Babys gewinnen.
Baby in 32. Schwangerschaftswoche zunimmt 20-30 g/Tag
Du wirst jetzt wahrscheinlich schon überrascht sein, wie viel dein Baby jetzt schon an Gewicht zunimmt. In der 32. Schwangerschaftswoche nimmt es schon etwa 20 bis 30 Gramm pro Tag zu. 15 Prozent seines Körpergewichts besteht jetzt aus Fett. Damit kann es seine Körpertemperatur halten und regulieren, wenn es auf die Welt kommt. So bleibt dein Baby gesund und die Entwicklung geht weiter.
Baby in 38. Schwangerschaftswoche: 50 cm Länge & 3000-3200 g Gewicht
Du bist sicher stolz, dass Dein Baby in der 38. Schwangerschaftswoche bereits eine Länge von 50 Zentimetern erreicht hat! Dies ist ungefähr die Größe eines Babys, das normalerweise nach 40 Wochen geboren wird. Abhängig von seiner Größe hat Dein Baby auch an Gewicht zugenommen und wiegt nun zwischen 3000 und 3200 Gramm. In der Regel verdoppelt sich das Geburtsgewicht eines Babys in den ersten sechs Monaten nach der Geburt.
38. Schwangerschaftswoche: Dein Baby wird immer größer und schwerer
Du bist in der 38. Schwangerschaftswoche und dein Baby ist schon richtig groß und schwer geworden. Es hat eine Größe von circa 50 cm, was ungefähr so viel ist wie eine Stange Rhabarber. Sein Gewicht liegt bei ca. 3150 Gramm und der Kopfumfang beträgt durchschnittlich 30 bis 32 cm.
In dieser Woche hat sich der Kopf deines Babys so weit entwickelt, dass es jetzt schon die Fähigkeit besitzt, die Augen zu öffnen und zu schließen. Es ist jetzt in der Lage, Gesichter zu erkennen und auf Geräusche zu reagieren. Sein Körper ist jetzt auch schon sehr gut entwickelt und die meisten Organe sind vollständig ausgereift. Es liegt nun in einer Position, die es dir ermöglicht, es mit deinem Bauch zu berühren.
Gewichtszunahme in der Schwangerschaft: 250-400 Gramm/Woche
Bis zur 13. Schwangerschaftswoche sieht man noch kaum eine Gewichtszunahme. Ab der 14. SSW nimmt Dein Körper langsam an Gewicht zu. Von der 14. bis zur 24. Schwangerschaftswoche werden 250 bis 300 Gramm pro Woche mehr auf der Waage sein. Ab der 25. SSW nimmst Du dann eher 400 Gramm pro Woche zu. Es ist ganz normal, dass Dein Gewicht in der Schwangerschaft zunimmt und Du Dich nicht davor fürchten musst. Für Dich und Dein Baby ist es sehr wichtig, dass Du auf Dein Gewicht achtest und versuchst, nicht zu viel zuzunehmen.
Gesunde Gewichtszunahme für dein Baby bis zum 12. Monat
Bis dein kleiner Sonnenschein 6 Monate alt ist, kannst du mit einer Gewichtszunahme von rund 140 bis 200 Gramm pro Woche rechnen. In den darauffolgenden Monaten bis zum 12. Lebensmonat sollte dein kleiner Liebling in etwa 85 bis 140 Gramm pro Woche zulegen. Damit gewöhnt sich dein Schatz schon früh an eine ausgewogene Ernährung und einen regelmäßigen Tagesablauf mit viel Schlaf und ausreichend Spiel- und Bewegungszeit. Achte immer darauf, dass dein Baby ausreichend trinkt und frische Luft bekommt. So kannst du sicher sein, dass dein Liebling gut versorgt ist.
Dein Baby wächst schnell – Wie Gewicht und Größe im letzten Trimester zunehmen
Gegen Ende des letzten Schwangerschaftsdrittels ist Dein Baby schon ein beachtliches Gewicht erreicht haben. Mit einer Größe von rund 30 Zentimetern und einem Gewicht von etwa 1.500 Gramm ist es nun bereit für die Geburt. Bis dahin wird es noch einmal an Gewicht zulegen und sogar um 15 bis 20 Zentimeter wachsen. Es ist unglaublich, wie schnell Dein kleines Wunder wächst und sich entwickelt!
Bereite dein Baby auf sein Abenteuer vor – 500g Gewichtszunahme & 4cm Wachstum
Sollte dein Baby bis zum errechneten Geburtstermin noch in deinem Bauch bleiben, wird es bis dahin noch einmal einiges an Gewicht zunehmen und sich noch etwas weiter entwickeln. Genau genommen wird es noch etwa 500 Gramm mehr wiegen und weitere vier Zentimeter an Körperlänge gewinnen. So bereitet es sich in deinem Bauch auf sein großes Abenteuer vor.
Gewichtszunahme in der Schwangerschaftswoche 30 – Alles Normal
Die Wochen bis zur Geburt deines Babys sind gezählt und du merkst es deutlich an der Gewichtszunahme. In der 30. Schwangerschaftswoche nimmst du im Durchschnitt bis zu 250 Gramm pro Woche zu und das ist absolut normal. Der Körper bereitet sich jetzt auf die Geburt vor und das Baby wird deutlich schwerer. Dabei versorgt es sich mit Fettgewebe, um sich nach der Geburt auf die neue Umgebung einzustellen. Auch dein Blutvolumen steigt an, damit das Baby ausreichend mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt werden kann. Vielleicht spürst du auch schon die ersten Vorwehen und senkst dein Gewicht, indem du die Fruchtwasserreserven abbauen lässt. Mach dir keine Sorgen, es ist alles Teil des natürlichen Geburtsprozesses.
Vorbereitung auf Geburt: Unterstütze Dein Baby beim Wachsen
Nun rückt der große Tag immer näher und Dein Baby bereitet sich auf die Geburt vor. Mit Beginn des letzten Drittels der Schwangerschaft bereitet sich Dein kleiner Schatz auf die Geburt vor und begibt sich langsam in die Geburtsposition. In dieser Zeit verändert sich die Position Deines Babys im Bauch. Dieses Phänomen wird auch als „Rückenlage“ bezeichnet. Zusätzlich nimmt das Fettgewebe des Babys weiter zu und macht gegen Ende des 9. Monats ungefähr 16 Prozent des Körpergewichts aus. Dadurch erhält Dein Baby eine glatte, rundliche Form und ist nun bereit für seine Geburt.
Es ist eine aufregende Zeit für Dich als werdende Mutter. Um Dein Baby bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten, kannst Du es beim Wachsen unterstützen, indem Du auf eine gesunde Ernährung achtest und ausreichend Bewegung in Deinen Alltag integrierst. Auch spezielle Schwangerschafts-Yoga-Kurse können Dir helfen, Dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten. Verbringe zudem so viel Zeit wie möglich mit Deinem Baby und genieße die letzten Wochen Deiner Schwangerschaft in vollen Zügen!
Hohes Geburtsgewicht: Risiko und Präventionsmaßnahmen
Du hast vielleicht schon von dem Phänomen des „hohen Geburtsgewichts“ gehört. Es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen können, dass ein Kind ein überdurchschnittlich hohes Geburtsgewicht hat. Tatsächlich ist laut der Bundesauswertung Geburtshilfe (2017) etwa jedes zehnte Kind bei der Geburt 4000 g oder mehr schwer. Ein solches höheres Geburtsgewicht kann ein Risikofaktor für die Entwicklung von Adipositas im späteren Lebensverlauf sein. Dies ist ein wichtiges Thema, da Adipositas viele gesundheitliche Probleme mit sich bringen kann, die ein Leben lang bestehen bleiben.
Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Eltern wissen, wie sie das Risiko eines überdurchschnittlich hohen Geburtsgewichts reduzieren können. Daher ist es wichtig, dass Schwangere und Eltern sich ausreichend über die Risiken und Präventionsmaßnahmen informieren. Einige dieser Maßnahmen sind eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Einhaltung des empfohlenen Gewichtszunahme im Laufe der Schwangerschaft. Auch sollten sie sich über die Risikofaktoren und mögliche Komplikationen informieren, die mit einem überdurchschnittlich hohen Geburtsgewicht verbunden sind.
Gesunde Ernährung & Entspannung: So überstehst Du die letzten Wochen der Schwangerschaft
Du hast die letzten Wochen der Schwangerschaft erreicht und fragst Dich, wie Du sie möglichst gut überstehst? Natürlich ist es in dieser Zeit wichtig, sich und Deinem ungeborenen Baby viel Ruhe und Erholung zu gönnen. Aber auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann Dir helfen, Dich wohler zu fühlen und Dein Wohlbefinden zu erhalten. Achte besonders darauf, dass Du Deine Flüssigkeitszufuhr erhöhst, denn das ist ein natürlicher Weg, um typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Außerdem kannst Du Deine Ernährung durch die richtigen Lebensmittel abrunden, denn während der Schwangerschaft steigt der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen an. So kannst Du Deinem Baby eine optimale Versorgung geben, während Du Dich selbst vor Mangelerscheinungen schützt. Auch eine maßvolle sportliche Betätigung kann helfen, Dein Wohlbefinden zu erhalten und Dich fit zu halten. Ziehe dafür aber auf jeden Fall Deinen Arzt oder eine Hebamme zu Rate, damit Du sportliche Aktivitäten richtig einplanen kannst. Wenn Du schwanger bist, ist es besonders wichtig, auf Deinen Körper zu hören und regelmäßig zu entspannen. Nutze dafür zum Beispiel ruhige Atemübungen oder ein warmes Bad. So kannst Du die letzten Wochen Deiner Schwangerschaft in Ruhe und vor allem in guter Gesundheit genießen.
Gewichts- und Größenzuwachs in den letzten Schwangerschaftswochen
Du wirst staunen, wie schnell Dein Baby während der letzten Schwangerschaftswochen noch an Gewicht und Größe zulegt! Seine Lungen sind jetzt voll ausgereift und bereiten sich auf den ersten Atemzug vor. Die ersten Tage mit Deinem Baby werden wohl ziemlich laut werden, wenn Du bedenkst, wie viel Lärm ein Baby machen kann. In den letzten Wochen solltest Du aufpassen, dass Dein Baby mit dem Kopf nach unten liegt, um sich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Es ist ganz normal, wenn sich Dein Baby noch einmal dreht!
Zusammenfassung
In den letzten Wochen nimmt ein Baby im Schnitt etwa 200-300g pro Woche zu. Allerdings kann sich das Gewicht eines Babys von Woche zu Woche auch ändern, also mach dir keine Sorgen, wenn es mal eine Woche nur wenig oder gar nicht zulegt. Auch wenn es bei manchen Babys stärker sein kann, ist das alles völlig normal.
Du siehst, dass ein Baby in den letzten Wochen vor der Geburt viel an Gewicht zunimmt. Es ist wichtig, dass Mütter und Väter auf die Ernährung und die Gesundheit ihres Babys achten, damit es ein gesundes Geburtsgewicht erreicht.
